Top 7 sposobów na wzmocnienie odporności

Czujesz zmęczenie, często dopada Cię przeziębienie? To może być sygnał, że Twój układ odpornościowy woła o pomoc. Zadbaj o jego wzmocnienie, aby w czasie nadchodzącej pory grypowej zapewnić swojemu organizmowi skuteczną osłonę. „Szlachetne zdrowie, nikt się nie dowie, jako smakujesz, aż się zepsujesz” Jan Kochanowski Już nasi przodkowie dostrzegali wagę poprawnie funkcjonującego układu immunologicznego. […]
