Fit – nowy standard piękna. Korzyści zdrowotne płynące z utraty wagi
Piękno pochodzi z wnętrza i jest bardzo silnie związane z poczuciem zdrowia. Jeśli się wysypiasz, nie masz nadwagi i regularnie ćwiczysz, z pewnością odnosisz wrażenie, że promieniujesz energią i pięknem. Jeśli zaś chodzi o twój wygląd zewnętrzny, prawdopodobnie zauważasz że przyjaciele i krewni znacznie hojniej obsypują Cię komplementami po tym, jak zrzuciłeś kilka kilogramów […]
