SKŁADNIKI
Trójglicerydy średniołańcuchowe (MCT - pochodzące z orzecha kokosowego), masło (mleko), olej kokosowy, białko mleka, błonnik rozpuszczalny (odporna maltodekstryna), guma akacjowa, Bacillus coagulans i Bacillus subtilis (stabilne termicznie zarodniki mikrobiomu).
Informacje o wartości odżywczej
- 35 porcji w opakowaniu/10g zazwyczaj zapewnia:
|
W 100g
|
W 10g
|
% RWS* |
Energia |
3138kJ 750kcal |
313kJ/75kcal |
3 |
Tłuszcze
|
75g |
7,5g |
10 |
w tym tł. nasycone |
75g |
7,5g |
37 |
Węglowodany
|
16g |
1,6g |
0,6 |
w tym cukier
|
0g |
0g |
0 |
Błonnik
|
16g |
1,6g |
** |
Białko
|
12g |
1,2g |
2,4 |
Sól
|
0,5g |
0,05g |
0,8 |
Bacillus coagulans
|
1500 miliona jtk |
150 miliona jtk |
** |
Bacillus subtilis
|
1500 miliona jtk |
150 miliona jtk |
** |
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400kJ/2000kcal).
** Referencyjna wartość spożycia (% RWS) nie została ustalona.
Jaka jest optymalna wielkość porcji?
Dzienna porcja 10 g lub 2 łyżki jest zalecana jako dobra podstawa i dostarcza 4 g czystego C8.
Czy przyjmowanie proszku MCT przerywa mój post?
Wszystko inne niż woda, czarna herbata, czarna kawa lub herbaty ziołowe przerywa post i zatrzymuje autofagię. Zaletą MCT jest to, że pomimo spożycia kalorii i składników odżywczych, tłuszcze MCT i C8 pomagają utrzymać organizm w trybie spalania tłuszczu.
Jak zrobić kuloodporną kawę?
Większość przepisów na kuloodporną kawę obejmuje ważenie masła, robienie kawy, używanie blendera i sporą część zmywania. Butterfat Keto to najlepszy sposób na zrobienie kuloodpornej kawy keto bez bałaganu oraz bez zamieszania. Wystarczy dodać do kubka 2 łyżki Butterfat Keto, rozpuścić w odrobinie gorącej wody i uzupełnić ulubioną kawą!
Czy mogę przyjmować MCT przez cały dzień?
Tak, możesz cieszyć się proszkiem MCT przez cały dzień. Dodanie MCT do koktajli treningowych, herbaty i kawy pomaga złagodzić łaknienie i napady głodu, dzięki czemu można uniknąć niezdrowych przekąsek.